我的宝宝什么时候能翻身?

什么时候能坐起来?

什么时候能爬行走路?

邻居家的孩子走得比我家孩子早,我家孩子“正常”吗?

如果知道宝宝是怎么一步一步获得新的认知和运动技能的,爸爸妈妈就更容易和孩子产生丰富互动,孩子进入下一阶段的过程会更顺畅。

而且,每个婴儿都有一点不同,如果我们更了解孩子的发展方式,那么看到邻居家宝宝先爬行、先走路的时候,我们也不至于太焦虑。

以下是宝宝第一年身心发展最重要的几个方面的平均时间框架和描述。

出生至3个月

•抬头

•伸展手臂和腿

•打开手指和挥动东西

•保持目光接触和研究面孔

•微笑

•发出第一个声音

宝宝第一年的运动能力,也意味着宝宝能否将更多的身体部分抬离地面。

刚出生后不久的宝宝趴在妈妈肚子上时,头也是枕在妈妈肚子上的,几乎抬不起来。到下一个月,可以慢慢抬高一点点,到3个月大的时候,大多数婴儿的头都能高高抬起了。

宝宝的四肢很快就会学到新的技巧。

在第一个月,宝宝手臂基本蜷缩在自己身体周围,但到第三个月结束时,宝宝就能伸出双臂和双腿,开始更自由地挥动它们。

然后宝宝的小手也开始探索。

刚出生的小宝宝通常紧握小拳头。到了第二个月,宝宝可以展开一点点,第三个月,宝宝通常能手指半开。

在这个时候,宝宝意识到:

1、我的手是美妙的玩具 !

2、手时我身体的一部分。

宝宝最爱做的事,变成了用小嘴巴吸吮自己的手指,甚至是整个小拳头

宝宝的视力也在改善。

距离宝宝约30cm左右的物品,婴儿看得最清楚。

刚出生的第一个月,宝宝只能短暂地固定目光。

但是在第二个月的某个时候,宝宝会跟爸爸妈妈进行真正的目光接触,并开始“研究”起爸爸或者妈妈来。

一旦宝宝能清楚地看到你,开始凝视你时,你一定会被宝宝的笑容所迷住的。

大约2或3个月,宝宝的咕咕声、尖叫声扩大了,还能发出很多元音,如“啊~~~”,“哦~~~”。更多的欢声笑语向你袭来。

4至6个月

•发展双眼视觉

•准确地跟踪移动的物体或人

• 伸出双手可以抓住玩具或人

•开始学习坐

•哭得更少,“唠叨”得更多

“双眼视差”是第四个月的主要技能。

双眼视差有时候也被称为立体视差(stereopsis),是一种深度线索。 物体离观察者越近,两只眼睛所看到物体的差别也越大,这就形成了双眼视差。 大脑可以利用对这种视差的测量,估计出物体到眼睛的距离。

这意味着宝宝正在渐渐发展出更好的深度感知

于是,当宝宝的面前出现一个玩具的时候,宝宝就能更准确的判断玩具的位置,然后抓住它。

就像宝宝的手和眼睛终于可以合作:“让我们共同努力,帮宝宝达到目标!”

当物体从一侧移动到另一侧的时候,宝宝也能很好的追踪了。

爸爸妈妈可以尝试跟宝宝玩相互凝视游戏:当宝宝安静躺着,看着妈妈的时候,妈妈可以从左到右慢慢移动自己的脸,你会发现,宝宝也会转过头来看你。

坐起来是宝宝6个月大时发展的主要技能。

在5到6个月之间,宝宝背部肌肉力量基本足够支撑宝宝坐起来。

但刚开始不够熟练,宝宝通常身体前倾,把小手撑前面,像一只小青蛙。

随着背部肌肉力量和平衡能力的改善,宝宝会慢慢越坐越稳。

宝宝对语言的尝试,也是这个阶段最让爸爸妈妈欣喜的亮点。

宝宝们哭得更少,“说话”更多,并开始结合声音和肢体语言来表达自己的观点。

比如:小宝宝伸手够一个球,但发现自己拿不到,于是不停地对着球“啊……”,于是爸爸马上明白了宝宝的意思,赶紧把球递给他。

这个过程中,宝宝通过声音和动作把意思表达清楚了,目的也达到了。

语音发展的一个重大突破也发生在大约6个月。

当宝宝知道自己可以通过改变舌头和嘴巴的形状,来发出各种不同的声音——宝宝就开始“a-a”、“ba-ba”、“da-da”……喋喋不休了!

7至12个月

•爬行

•使用手势进行交流

•扶着家具行走到独立迈步

6个月到7个月之间,很多宝宝开始尝试着爬行。要做到这一点,小宝宝的手臂和腿,需要具备有力的肌肉力量来支持自己的体重,还需要手臂和腿的良好的协调和配合。

如果你想了解更多、跟详细的帮助宝宝学爬的方法和小游戏,请参考:宝宝学爬:各种“爬姿”都正常吗?5个小建议,帮助宝宝好好爬行

6到9个月之间,宝宝学会了做手势,这是语言的重要前身。

因为手势后来会被真正的语言慢慢替换。

比如:宝宝正被妈妈抱在怀里,看见地上有个玩具,他就会指着地板,在妈妈怀里不停挪动,直到妈妈把他放下来才甘心。

最后,说说走路。

宝宝第一年的所有发展里程碑中,走路也许是父母最关心的。

有的宝宝走得很早很大胆,有的宝宝走得晚一点,而且很谨慎,就是不敢放开妈妈的手,可一旦他们终于放开了手,就能一下子走的很好。

在这个过程中,宝宝天生的气质类型也会产生一定的影响。

如果你想了解到更多、更详细的帮助宝宝学习走路的方法和小游戏,请参考:婴儿怎么学会走路的?7个阶段,用简单的游戏帮助宝宝学走路

了解了宝宝的发展过程和大致的时间段之后,更重要的是,要理解每个宝宝都是不同的,宝宝们可能会在不同年龄段到达这些发展的里程碑。

所以,最好将宝宝与自己进行比较,永远不要低估爸爸妈妈的爱和培养在孩子发展过程中所起到的重要作用。