宝宝们渐渐长大,当宝宝们到了6个月后都要开始添加辅食了,从喝奶到吃辅食的转变,不光对宝宝而言是一种挑战,对妈妈来说也是一项崭新的任务。宝宝们开始添加辅食后,妈妈们每天都会考虑今天要给宝宝们安排什么辅食吃,哪些食物宝宝吃了更营养一系列问题,不过基于宝宝的肠胃功能苍玄帝主还不够完善,所以这个阶段的重点,在于锻炼宝宝们的吞咽能力,武侠之运朝崛起 莫名塘 悍夫猎妻同时也为今后添加辅食做准备。

6-7个月的宝宝能吃的食物比较局限,最好选择一些软烂的食物,像一些比较硬的食物最好就不要给宝宝们吃了,不然容易加重宝宝们的肠胃负担,尽管宝宝们对吃辅食有了一定的基础,但为了让宝宝们更快适应辅食,妈妈们还霍明亮律师需继续努力。在食物品种方面可以比刚开始添加辅食时多一些,可以几种混合起来给宝宝吃,这样还能让宝宝尝到不同口味的辅食。但这里要提醒宝妈的是,混合的食物种类一定是要宝宝们吃过又没有过敏反应的食物,不然三日情劫不嫁已婚总裁如果宝宝们出现过敏反应,是很难分清宝宝对哪种食物过敏的。

前几天在宝妈群里看见几个宝妈再聊给宝宝做辅食的事情,有好几个宝妈都说,自己在厨房折腾了凌源高跷秧歌好几个小时,高高兴兴地端出来,她家娃尝一口就不吃了,可把她给气坏了。其实这都是很正常的,多数情况下都会这样,尤其是刚开始添加辅食的宝宝,他们只是好奇辅食跟平时吃的不太一样,想尝下味道,加上李纪为宝宝们的胃比较小,本来吃得也不多,吃几口就够了。不过如果宝妈的辅食做的特别有食欲,相信宝宝们也会很买账的王曦仪哦,今天小编在这里也为宝妈们准备了几道适合6-7月宝宝吃的营养辅食,宝妈可以打印出来贴在冰箱上,一天尤里克克入门教程指法做一道一周都不重复哦。

莴笋泥(6个月宝宝)

食材:莴笋

1. 取莴佛言禅语笋顶部娇嫩的部分把皮去掉洗净,再切成丝状备用

2. 接着烧一锅开水,拍痧的好处和坏处水沸腾后将莴笋丝放入锅中焯熟,然后再捞起来控干水分,再放入辅食机中,加入适国学常识1000题量的温开水搅碎成泥就可以给宝宝吃了,有些莴笋比较老,杂质比较多,也可以用筛网过滤一次再给宝宝吃

海带泥(6个月宝宝)

食材:海带节

1. 将海带拆开洗净,海带的盐分比较高多洗几遍可以降低咸度,还有一定要拆开清洗,结里面会残留泥沙和杂质,如果没有新鲜的海带结可以用干的泡发,不过颜色会有点黑,看起来没那么有食欲

2. 接着将海带冷水入锅,大火烧开将海带结煮至软烂,煮到用手一掐就王聚民能掐断就可以啦,海带比较硬可以多煮几分钟,让海带的胶质软楚琳和丁凯化,宝宝也更容易消化和吸收,接着将煮好的海带放进辅食机中,加入适分蛋金服量的温开水搅碎成泥就可以给宝宝吃了,也可以加在米粉中给宝宝吃哦

西兰花米汤(6个月宝宝)

食材:大米、西兰花

1. 将大米洗净冷水入锅,大火烧开后转小火慢熬成粥,趁煮粥的时间可以去准备其他食材,大米提前浸泡可以缩短煮粥的时间,粥也会更浓稠,盛出米汤备用

2. 将西兰花洗净切小朵,接着烧一锅开水,将西兰花放入锅中焯熟,多煮几分钟煮烂一点,宝宝好消化

3. 接着将西兰花和米汤一起放入辅食机中搅碎就可以给宝宝吃了,如果宝宝还不太会吞咽可以用筛网过滤一次再给宝宝吃

4. 除了西兰花还可以把食材更换成各种蔬菜,口味就不一样了,而且也不用为做辅食烦恼啦,今天吃西蓝花明天换成胡萝卜就行,方法都是通用的哦

紫薯南瓜调戏女学生安娜米粉(7个月宝宝)

食材:紫薯、南瓜、米粉

1. 将紫薯和南瓜洗净去皮,切成小片装入碗中,再融威伟业把南瓜个紫薯一起放入蒸锅中蒸熟,然后取出用汤匙碾碎备用

2. 接着用70度的开水将宝宝米粉冲调好,再将米粉一分为二,一部分加在南瓜泥中搅拌均匀,另一部加在紫薯泥中搅拌均匀,如果担心紫薯有杂质可以用筛网过滤一次

3. 然后取一个大碗,孙立石一手拿着南瓜米粉,一手那紫薯米粉,保持匀速同时倒入大碗中,就变成一半紫色一半金黄色的,最后再用筷子画出眼睛和嘴巴的造型,就变成了卡通形象的辅食啦,有好看有好吃,宝宝们肯定会喜欢的

苹果山药小米糊(7个月宝宝)

食材:苹果1/4个、山药1小节、小米30克

1. 将小米洗净转入碗中,浸泡半小时让小米变软,这样煮福州管家婆软件出来的粥才会浓稠

2. 将山药洗净去皮,切成小片,处理山药的时候如果担心手会痒的话,一定记得戴上手套,没有手套的把手抹点醋也行

3. 烧一锅开水,水沸后将小米倒入锅中大火烧开,再梦见大鱼吃小鱼加入山药搅拌均匀,二次煮开后转小火继续熬煮至粥变浓稠,煮粥时容易扑锅,盖子别盖太紧留一条缝隙

4. 将苹果洗净去皮和果核,切碎,苹果可以等煮快煮好的时候处理,不然容易变黑,影响食欲

5. 等粥米开花后,再将苹果碎倒入锅中搅拌煮软即可关火,最后等粥微凉一嘉手纳南风些再放入辅食机中搅碎就可以给宝宝吃了

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一分钟认识我:亲爱的,我是饭饭妈妈,孩子怎样才能长高些?孩子什么时候上幼儿园?孩子辅食吃什么更营养?

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